2019-03-13 / 最終更新日時 : 2019-11-29 MATSURI 武道と稽古 精神的な偏りをなくして効率を上げる為のバイアス解除方法 人がやっている仕事とかみて「もっとこうしたらいいんじゃね？」と思った事ないですか？ やってる本人は真面目でも、色んな思いこみのせいで解決策が出てこないってことは誰にでも起こります。 これを防ぐためには客観的な視点 […]
2019-03-11 / 最終更新日時 : 2019-11-29 MATSURI 武道と科学 武道武術に瞑想をプラス：最小限の労力で最大限の効果を目指してみる ドイツにあるマックス・プランク研究所っていう いかにも怪しい研究所 由緒ある研究所が、瞑想のやり方によって違った脳の部分が活性化することを発見しました。 前回の記事でも説明した通り、瞑想をすることでストレスによる恐怖 […]
2019-03-07 / 最終更新日時 : 2019-06-12 MATSURI Science The secret of Budo (martial arts) /Master of Budo were created by meditation? : Scientific effect of meditation overcome the fear Do you want to overcome fear? Do you want to lose weight? Do you want to work efficiently? Meditation is effec […]
2019-03-07 / 最終更新日時 : 2019-11-29 MATSURI 武道と科学 武術の達人はなぜ瞑想をするのか？瞑想がもたらす効果 瞑想っていうとむちゃくちゃ胡散臭いイメージがあるものの、イチローだのジョブズだのゲイツだのといった人もやっているそうです。 武道武術の世界でも、柳生新陰流をはじめてして様々な流派で座禅などが行われています。 もち […]
2019-03-01 / 最終更新日時 : 2019-06-12 MATSURI philosophy Yin and Yang : Fundamental thought of Japanese Budo (martial arts) Every story has both side. You may know this. Everything has head and tail like a coin. Such ideas are importa […]
